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10个月到2周的宝宝面条制作详解再也不用发愁宝宝面怎么做了

2019-11-09 12:45:22 | 来源: 单机资讯

1周左右的宝宝能吃面条了,但怎么既能保证宝宝吃的饱还能吃的好,有营养,小编在这里给大家整理了一些健康美味的宝宝面条制作方法。

一、番茄鸡蛋青菜挂面 适用于小宝宝

1. 所有食材都用开水烫洗,剁碎,没有鲜虾仁可用虾皮代替,去除食物残留农药,因为给孩子吃,一定要安全健康~

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2. 蛋液打匀,不用全部,四分之一即可~否则汤会太浓,蛋花太大,宝宝不宜下咽~

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3. 清水加热后下入宝宝面条小段,待面条快熟下入配菜~多煮一会儿,让食材营养分解到汤里~

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4. 出锅前加蛋液,打散~出锅~一岁前宝宝最好不要食盐,会影响孩子日后口味~加一点儿小香油提味儿就好啦~

二、2周左右的宝宝吃西红柿鸡蛋面时,为了味道好可以炒一下:

材料:宝宝挂面、西红柿、鸡蛋、菠菜、少许葱花和盐、一点香油

步骤:

1、 坐锅放一点点油,油热后,放葱花爆香,炒入鸡蛋,再放西红柿,炒出汁水。

2 、炒好后,放入一大碗水。

3 、不用等水开,直接扔下挂面。

4 、 快熟的时候,放入提前焯水好的菠菜。(有条件最好菠菜另在别的锅里焯水一下,去掉草酸)

三、虾仁鸡蛋菠菜挂面

基本做法与一相似:

1、将鲜虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用。

2、将高汤放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入挂面或手擀面。

3、煮熟烂,淋入鸡蛋黄,再加入菠菜末,放少许香油后盛入小碗内即可。

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